Gêrer son trac et son stress Archives – Page 2 sur 5 – Formation Prise de Parole

defi-du-mois-doublage-7222265 Gêrer son trac et son stress

Vous souhaitez améliorer vos prises de parole en public ? Et si vous vous lanciez le défi de… faire du doublage ? Oui oui, dans un film, une publicité ou un dessin animé ! Vous pourriez…  

Gêrer son trac et son stress

Pour prendre la parole, encore faut-il… pouvoir parler ! Les extinctions de voix peuvent arriver à tout le monde, souvent aux moments les moins opportuns. Comment faire lorsque cela arrive ? Nous avons sélectionné pour vous…  

Gêrer son trac et son stress

De l’aplomb, voilà ce qui vous manque parfois ! Nous vous avons déjà donné les clés pour doper votre charisme, les règles d’or d’une prise de parole réussie, voici cette fois nos commandements pour retrouver une…  

Gêrer son trac et son stress

Marre de voir Jean-Patrick vous damer le pion en réunion avec ses « superbes idées » ? De vous entendre répondre oui, quand vous pensez non ? Ce mois-ci, votre mission, si vous l’acceptez, sera de faire passer…  

Gêrer son trac et son stress

2015 verra la première édition de la journée internationale du yoga. En effet, à l’initiative de l’ONU – comme c’est le cas pour de nombreuses journées mondiales -, le 21 juin, nous célébrerons non seulement la…  

coulisses-rituels-stress-3078299 Gêrer son trac et son stress

Mains moites, gorge sèche, boule au ventre, tremblements et une irrépressible sensation de perdre vos moyens… Les symptômes ne manquent pas lorsque l’on est sujet au stress. Et c’est souvent le cas avant de prendre la…  

Gêrer son trac et son stress

Que celui qui, pétrifié par le trac, n’a jamais voulu disparaître devant une assemblée lève la main ! Il est vrai que ce corps qui manifeste son stress n’est pas toujours facile à gérer. Mais le…  

Gêrer son trac et son stress

Aujourd’hui, et comme chaque année le 5 mai, on célèbre le rire à travers le monde. Cette journée existe depuis 1998. Au fil des années, elle a été introduite dans de nombreux pays et notamment en…  

robert-huffstutter-3553910 Gêrer son trac et son stress

Vos tics de langage mettent à mal votre crédibilité ? Vos interlocuteurs sont sensibles à votre éloquence mais votre message est parfois brouillé parce que vous avez tendance à bafouiller ?  Il est grand temps de…  

Gêrer son trac et son stress

Le saviez-vous ? Un Français ne rit en moyenne que 60 secondes par jour ? C’est bien peu. Pourtant, rire à gorge déployée est bon pour le moral. C’est aussi la meilleure arme contre le stress,…